El reconocido autor de bestsellers y consejero cristiano H. Norman Wright ofrece en este libro una guía práctica y accesible para controlar las emociones que a menudo nos abruman. Con su experiencia en acompañamiento emocional y espiritual, ayuda a los lectores a comprender y manejar sentimientos como la pena, la ansiedad, la preocupación, la ira, la depresión y el estrés.
A través de un enfoque bíblico, práctico y fácil de aplicar, el lector descubrirá:
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Definiciones claras y detalladas de cada emoción
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Sus aspectos positivos y negativos
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Síntomas y manifestaciones más comunes
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Ejemplos bíblicos de cómo se sienten y se manejan las emociones
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Formas saludables de aliviar los síntomas en momentos de crisis
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Claves para resolver situaciones emocionales difíciles
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Consejos para mantener las emociones bajo control
Controle sus emociones
Tamaño: 4-1/4 x 6-3/4 in. 197 páginas.
